Из текущей статистики...

На ноябрь 2011г. в данной Программе приняли участие 374 человека,
из которых:
15% похудели на 20 кг и более;
73% похудели на 10-20 кг,
12% сбросили до 10 кг веса.

Лукина Людмила  60 лет (- 20 кг) Lukin1703@yandex.ru

   До 32 лет при росте 162 см, я весила 62 кг. Вес был стабильный. После первых родов в 33 года вес не изменился. В 3 лет – вторые роды, кесарево сечение по 24 укола в день- набрала до 72 кг, а потом и больше. Вес поплыл. И так продолжалось лет до 45,итог 85-86 кг. Диеты пробовала все, какие слышала, худела и на 5 и на 10 кг, но вес стабильно набирала. В199 году мне удалили желчный пузырь, вышла из больницы, резко похудела, потом набрала до 95-98 кг. Пыталась заниматься спортом, ходила в группу здоровья - всё пустое.
За период с 1999года по 2010 год вес поднялся до 106 кг. Он стал мешать. А женщина я, надо сказать, активная. Когда  узнала про Курс Аэлиты, уже ни на что не надеялась и ни во что не верила. Первое, что мы с ней сделали после определения плана работы, очищения, это сократили мой огромный желудок, правильно говорить: усилили тонус мышц желудка. Очень мощная штука! Это для тех, кто привык есть кастрюлями и не чувствует размеров своего желудка. И теперь я самостоятельно раз в 2 месяца, периодически пользуюсь этим инструментом. С подсчётом калорий я справилась легко -это самое простое, что есть в Курсе. Сначала думала, ну чем этот Курс отличается раз тут тоже надо считать эти противные калории? Только Аэлита подходит к этому по другому. Она предлагает считать, для того, чтобы ушёл страх перед продуктом. Мы же любим себя пугать, как бы не съесть чего лишнего и когда начинаешь видеть реальные цифры, что шоколадка 476 Ккал, а сытости от неё никакой, а 100гр куриного мяса, например 86 ккал, становится очень даже не всё равно, чем кормить своё тело. И страх уходит, а когда уходит страх, ты начинаешь жить в реальности и столько энергии освобождается! Банальные, земные вещи- а такое преображение внутри! Хотя я не могу сказать, что мне пришлось отказаться от сладкого. Все продукты, которые я люблю остались со мной. Просто пришло понимание, что действительно надо моему телу, чтобы оно было здоровым, сытым и красивым. За первую неделю у меня ушло3 кг, за вторую 2 кг, Затем в течение 3 месяцев 15 кг. В мае весы показали – 20 кг. И это не предел, но я никуда не тороплюсь и слушаю тело. Если после похода в гости я встаю на весы и вижу прибавку в весе, я знаю, что в течение недели это всё легко убирается. Без жёстких ограничений, без диет и это СВОБОДА! Мне моё состояние нравится. Гардероб поменялся, сослуживцы говорят комплименты. Я стала опять танцевать. Мне говорят, что я помолодела -это правда! Я очень тревожилась, что ухудшится состояние кожи - великолепно всё! 2 раза в год делаю чистку организма. Приятным и неожиданным бонусом для моей семьи оказалось то, что вся семья легко перешла на эту систему питания. Муж весил 106 кг(-17 кг) бонус: ушла тяга к алкоголю, невестка весила 70 кг(-10 кг)бонус: ушла тяга к сладкому, энергии хоть отбавляй, а как сына моего любит- для любой матери- это главное, у меня ушла тяга к перекусам. Так что Курс окупил себя полностью: денег на питание тратится в разы меньше, кушаем и здоровеем всей семьёй. У меня подрастают внуки и мы их воспитываем уже по другому, прививаем совершенно другие привычки, учим слушать своё тело, никогда не заставляем есть, всегда предлагаем выбор, но принципы изложенных в Курсе придерживаемся в кормлении детей. Наши дети уже не попросят ни чипсов, ни фаст-фуда и шоколадом не объедятся. Это то, что касается диетологии. Я уже не говорю про инструменты по работе с эмоциями - здесь можно целый роман написать, мне проще рассказать. Пишите-звоните. На связи бываю не часто, но буду стараться ответить.

Мария Смирнова loveyoumore@list.ru
Мой путь к новому телу.

Худой я себя не помню: кость широкая, да и поесть всегда любила. Мама говорит, что я была маленькой и худенькой только до 4 лет, дальше вес стал увеличиваться. На фотографиях лет 10-12 на меня смотрит здоровый кабанчик, а не ребенок. Годам к 14 ситуация стала чуть лучше, я резко выросла и округлилась, став именно девушкой.
К 16 годам при росте 162 см весила 70 кг, носила одежду 48-50-го размера. Но "нестандартной" и "неправильной" себя не ощущала, да и мальчишки вниманием не обделяли. Когда случайно "отощала" до 64 кг, наперебой пытались откормить сладостями, уж очень несимпатично ввалились глаза и щеки …
Рано вышла замуж. После первых родов прибавила килограммов 15-20 – добрые люди посоветовали есть сгущенку с белым хлебом, чтобы было много молока. Правда, молоко все равно пропало, но талия расползлась знатно.
Когда сыну было 10 месяцев, вновь забеременела и опять ела "за двоих"… В итоге к 18 годам была счастливой мамой сына и дочки и весила 110 кг.
С двумя малышами было не до заботы о фигуре, но почему-то всегда находилось время на то, чтобы вкусно поесть, понимая, что надо меньше есть и больше двигаться, но никак не получалось следовать этому простому правилу. К тому же муж недолюбливал худых женщин и был доволен, что у жены "есть за что подержаться".
К 25 годам стало ясно, что я умудрилась собрать всю "болезненную" наследственность в семье – одновременно возникли проблемы с желудком, печенью, сосудами, сердцем… Пришлось на 3 месяца сесть на лечебную диету: вес упал, но возвратился обратно, как только она вернулась к привычному питанию. Худела с помощью чудо-средств, иглоукалывания, тайских таблеток, Гербалайфа и всевозможных кодирований. С помощью диет и таблеток, но все заканчивалось одним: сброшено 10 кг – набрано 15. К тому времени мне стало тяжело не только выходить на улицу и заниматься хозяйством, но и вообще передвигаться по квартире. Это даже не удивляло, я весила 163 кг и врачи в один голос уверяли, что я проживу лет 5-10, не больше. Уж очень сильно организм боролся с самой хозяйкой, отказывали все органы по одному. И, если бы не муж, неизвестно, чем бы все закончилось, поддерживал, как только мог. Кардиолог настаивал на том, чтобы она меньше двигалась – нельзя нагружать сердце.
Однажды, трезво взглянув на себя в зеркало, я испытала настоящий шок – там отражалась не тридцатилетняя женщина, а какой-то странный предмет: шар, квадрат, груда… От ужаса напрочь потеряла аппетит, месяц еле-еле заталкивала в себя салатики. Потом решила: нельзя не есть вообще, но нужно что-то думать более правильное.. Села на низкокалорийную диету, резко снизила количество жиров, рассчитывала, записывала, изучала этикетки. Результат замечательный: за 8 месяцев потеряла около 70 кг!
Прожив счастливо несколько месяцев в новом весе, мы с мужем отправились отдыхать… Но вместо пляжа мы попала в авиакатастрофу. У самолета отказал двигатель, и хотя все закончилось хорошо, час "болтания" в неисправном лайнере оказался слишком тяжелым испытанием для ее нервов. Дома первым делом открыла холодильник и стала снимать стресс. "Обжорная терапия" затянулась на несколько месяцев и принесла 40 кг.
Мама уговорила меня пойти в центр психокоррекции веса. Там усадили на белковую диету с нормой 600-800 ккал в день, на тот момент помогло, хотя, в корне было неправильным, угробила метаболизм на корню, а психологическая помощь оказалась для меня весьма ценной, помогла разобраться с эмоциями. Года 1.5 я продержалась в этом весе, научившись питаться, взяв на вооружение спортивную ходьбу. Откорректировала с помощью спорта и правильно питания метаболизм, разогнав до нормы, отказалась от избытка белка, стала есть овощи, фрукты и овсяную кашу, увеличила калорийность до 1100-1200 ккал в день. Но цели своей жизни, ради чего жить я так и не поняла.
Муж предложил купить беговую дорожку – он и сам хотел поддерживать себя в форме. На радостях сделала ошибку – стала на ней бегать. Делать этого при весе в 95 кг и абсолютно нетренированных мышцах и суставах не следовало. Печальный результат не заставил себя ждать: началось воспаление надкостницы голени – типичная травма неподготовленных бегуний. Дойдя до веса 83 кг, снова потихонечку начала набирать. Где-то стресс, где-то еще что-то. Вес держался порядка 92 кг.
  На дворе стояло лето 2009 года. На расширенном медицинском обследовании выяснила, что веса во мне все равно много, есть куча болячек, из-за которых надо худеть, причем сильно и срочно. По медицинским показаниям бросила курить и умудрилась за полгода сначала похудеть на 20 кг, затем опять набрать 20 кг. Вес приблизился к отметке 110 кг. Сил уже не было для продолжения борьбы. И тут узнала о Курсе по культуре питания. Написала автору. Поняла, что это и есть мой выход. Бояться мне уже было нечего, либо опять медленно, но верно приползти к 160 кг, а может и больше. Совершенно не хотелось опять видеть в зеркале толстого монстра, ту огромную женщину-гору.  Вес перед Курсом был 110 кг.
  Через год вес составлял примерно 75 кг.
Мое тело было похоже на тело древней бабули, мне было тошно на себя смотреть в зеркало, а муж все это время еще и спал со мной. Странно, я себя не любила и не хотела, а у мужа все наоборот. Парадокс. Я никогда не была обделена его вниманием, меня он всегда любил, но тяжело, противно, унизительно жилось мне. Наши близкие нас берегли. Но мне было страшно, когда дети во дворе показывали на меня пальцем, и вслед мне кричали, что я жирная свинья.
Сейчас я безумно счастлива, что у меня получилось, я сделала это, я нравлюсь сама себе. И каждое отражение мне показывает то отражение, которое нравится мне самой.
Что ж мы сами себя уродуем? И крадём у себя жизнь? И здоров ли и красив толстый человек? Сколько лет жизни ему осталось, да, про кирпич я слышала, но ведь как приятно жить в стройном теле, как приятно себя видеть той, кем я была все эти годы, но глубоко в душе и воображение, а не в реальном мире. Мне так приятно, что муж гордится мной.
Сейчас мой вес около 60 кг .
Я никого не призываю срочно бежать и приобретать этот Курс, я призываю подумать, поразмышлять, посмотреть в зеркало. Если вы уже не раз и не два пытались похудеть, а все попытки заканчивались либо возвратом прежнего веса, либо набором еще и лишних килограмм, то стоит задуматься, кого мы пытаемся обмануть. Но я думаю, что попав на этот сайт, вы уже понимаете, что делать что-то надо. Изучите, почитайте, сходите к докторам на консультацию, решайтесь ! Вполне возможно, что это именно ваш метод борьбы с ненавистным весом.
Аэлита, спасибо вам за то, что помогаете стать красивыми и счастливыми.

Галина.
Вес в начале – 86 кг (рост 168 см). Вес через 3 месяца – 68 кг.
«…Я при любом весе привлекала мужчин. Только мне самой от этого лишнего веса было тяжело. За 4 года набрала 20 килограммов, сверх тех лишних которые были. 10 лет не ходить на пляж!!!!!!!! Вы представляете - 10 лет говорить себе, что все хорошо и не нравиться себе в зеркале??? Думаю, представляете, если это читаете.
Когда я решилась пройти Курс, меня сжимала внутренняя агрессия. Как это так - я такая замечательная и умная (в прошлом профессиональная спортсменка) все, что необходимо, знаю о правильном питании и физических нагрузках, иду куда-то, где будут сидеть посторонние женщины и слушать о том, какая я неудачница??????? Как такое могло произойти? Но, с другой стороны, я понимала, что это последнее, что я сделаю для своей фигуры. Если не получится, решила я для себя - больше ничего делать не буду - наследственность, ритм жизни и другие оправдания:).
Я очень счастлива, что я все-таки пошла. Это не просто помогло мне постройнеть. Это изменило всю мою жизнь. Я безумно благодарна Аэлите!!!! Огромная благодарность и низкий поклон!!!!!»

Маргарита, сбросила 38 КГ.
yanenson@mail.ru
Причина моих лишних КГ была психологическая. Любое эмоциональное состояние -расстроилась, устала, волнуюсь, не хочу приступать к работе -выход один- обильная еда, доступное средство, которое всегда под рукой, с помощью которого всегда можно утешиться и расслабиться. Я боялась в зеркале отражаться, я боялась мимо витрин проходить -чтобы себя не видеть. Психологические занятия помогли найти ответ на вопрос: « Для чего мне нужен лишний вес?»-он  защищал меня, укутывал от каких то нежелательных эмоций. С помощью техника «Две точки» я обрезала свои страхи и сомнения. И я наверное впервые почувствовала себя ВЗРОСЛЫМ человеком, над которым не довлеет слово «НАДО», «ДОЛЖЕН» а  то, что я имею право на «МОГУ» и «ХОЧУ». Я могу справиться со своими эмоциями сама, справиться с помощью нормальных взрослых способов. Вес у меня стал снижаться на второй день. Медитативные техники позволил ощутить уверенность в себе и в своих силах. У меня появилась твёрдая убеждённость, что я смогу, справлюсь и достигну желаемого.На 5-й день, мне стало абсолютно ясно, что я стройная, красивая, привлекательная, а после освоения  женских «штучек»: чувственного массажа, фраз-настроений и т.д. я почувствовала себя невероятно желанной женщиной. Я уже забыла что это такое. Все мои надуманные ценности, повкуснее приготовить и чтобы в доме был порядок теперь далеко не на первых местах. Оказывается я совсем забыла про себя ,я думала мужу нужны мои тортики, а ему нужно совсем другое, нетрудно догадаться что. Впервые за много лет в нашем доме мир и согласие. А ведь я просто хотела скинуть вес, а поменялась вся жизнь. Поменялись отношения с дочерью. Первое время в её глазах стоял немой вопрос: «Неужели ты теперь будешь собой заниматься, а мне уделять меньше внимания?» А потом она поняла как это здорово. Мы с ней стали большими подругами, и у меня с дочерью появилось больше общих тем и интересов. Благодаря простым техникам по улучшению взаимоотношениям изменились отношения с родителями -я ведь их не поучала не читала нотаций, просто стала другой. Оказалось для этого не надо быть профессиональным психологом .Мои родители мною гордятся. Только ради этого стоило пройти Курс у Аэлиты Анатольевны.
Изменились отношения с коллегами. У меня женский коллектив и, когда я избавилась от последнего лишнего КГ, я стала себя ощущать словно героиней фильма.

Валентина.


«И сразу к делу. Мой рост 174 см, вес до - 71 кг, сейчас мой вес 60 - и я чувствую себя очень комфортно!
Программа Курса очень проста и совершенна. В процессе работы я научилась понимать свое мудрое тело. Теперь я его слышу и слушаю очень внимательно, мы с ним очень гармоничны. На самом деле осознала, что мои страхи, тормозящие развитие, созданы самой мною и преодолимы. В процессе постройнения с удовольствием создавала новые привычки в приготовлении еды, научилась наслаждаться трапезой, мои близкие тоже изменили свои кулинарные пристрастия и очень меня (и Аэлиту) за это благодарили.
А самое важное, так это осознание, что если я смогла изменить свое тело (я постройнела, помолодела, повеселела), то и все остальное изменить к лучшему в своей жизни я тоже могу!»

Анжелика Воронова, сбросила 28 КГ.
F9lora@yandex.ru
Проблема лишнего веса сопровождала меня всю жизнь. Лишний вес я имела с раннего детского возраста. Я всегда думала ,что причина моих лишних килограммов- это семейная наследственность, выражающаяся в повышенном аппетите у всех членов семьи и традиции много вкусно поесть. Вспоминаю одну старую фотографию..где на фоне фонтана  стоит вся моя плотно упитанная семья в рядок (мама ,папа, дедушка, бабушка) и маленькая ,ещё даже не пухленькая я, не вписывающаяся в кадр с этими монументами. Но время шло, и любовь моих близких, выражающаяся в благом и искреннем желании вкусно и побольше накормить деточку, сделала своё дело. Это теперь после того, как проработала причины появления лишнего веса и приступы аппетита и голода, каждый день, каждую секунду учусь получать от жизни кайф и Удовольствие и нахожу –ВИЖУ! Боже, от таких простых вещей, меняется жизнь-главное не лениться доставлять себе радость. И не надо мучать себя походами к психологам, заниматься самокопанием. Как здорово жить! Тот вес ,который я скинула- это не предел, мне есть над чем работать. Но если в начале меня аж трясло как мне хотелось похудеть, то после курса Аэлиты у меня полный порядок в голове, она дала в руки инструменты, с помощью которых я самостоятельно регулирую своё здоровье и главное- отношения с близкими и коллегами. Поверьте, можно ,наверное ходить на тренинги, заниматься самообразованием долгие годы, торчать на форумах и в ЖЖ .А можно взять вот такой Курс, в котором есть всё для хорошей и счастливой жизни каждый день . Изучать, применять, хорошеть, восстанавливать свою женскую энергию и направлять её на благо себе и своим близким. Представляете я вспомнила ,что я Женщина..Что я хочу быть счастливой здесь и сейчас, а не когда –то там потом в следующей жизни. Я помню об этом каждую минуту(хоть это непросто) и забочусь о себе и своём теле. И странное дело, чем больше я забочусь о себе, тем лучше всё складывается у моих родных- вот такой парадокс. И если раньше моя цель была как у многих: быть хорошей женой, матерью, специалистом-то теперь моя цель №1 БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ каждый день, независимо ни от чего. Я в программе, уже больше года. За это время было всё: и срывы мои эмоциональные и «ступеньки»(это когда стоит вес), из- за стрессов и болезней и страхи..Главное, что килограммы лишние не возвращаются, а ещё главнее, что я стала ДРУГОЙ!

Людмила,45 лет.


«Мой вес был 86,700, а сейчас 69,100, в общем объеме ушло 92см! За полгода до тренинга я рассталась с мужем, с которым прожила почти 25 лет. И для меня был не простой период в жизни.
Во время тренинга были большие сомнения, что у меня вряд ли что-то получится, потому что боль и обида заполняла все.
А потом просто стала выполнять инструкции, полученные на тренинге и……… через месяц у меня ушло 8, 100 кг, в общем объеме 57 см.
Л Е Г К О!!!!!! Восторгу не было границ…»

Нина Терентьева,38 лет, сбросила 18 КГ.
Irisha9@list.ru
Вот собиралась только вес скинуть! Я его после родов ой, как набрала. Но я и подумать не могла, что снижение веса не может быть самоцелью, ну вы меня понимаете, да? я испугалась очень сильно, когда мой вес достиг заветной отметки ..и всё..пустота, я смотрела на себя со стороны и не понимала, что дальше? Хотя Аэлита, предупреждала от этом. И если бы я не делала все упражнения по очищению ,по работе с сексуальной энергией, с Крыницами Силы- ЧЕСТНО я бы из этого «штопора» не вышла. И поэтому моя голова быстро переключилась на поиск удовольствий -у Аэлиты с этим строго- для головы, рук и тела. Ой, ну тут я могу рассказывать часами. Из теста я леплю, вяжу, занимаюсь дизайном своей квартиры. Для тела баня, массаж, сауна, просто добрые слова. Особенный кайф я получаю от того как на меня реагируют дети, мужчины ,просто люди незнакомые. И это не самолюбование и не самовосхваление -нет! Я просто перестала требовать у этого мира любви и заботы, а стала отдавать -и мир стал откликаться, я вижу какие изменения за эти три года произошли у меня на внешнем уровне и на внутреннем. Мужчины от меня просто шалеют -правда! Мне кажется ,что  я  обыкновенная, но уже через минуту после начала общения они готовы есть из моих рук. И это всё, благодаря тем практикам, которым я научилась в Курсе, у меня от них порядок в голове и спокойствие с уверенностью- отличный микс для успеха в жизни! И поверьте, мне есть с чем сравнить. Я училась в академии Частной жизни у Ларисы Ренар- там здорово, но  я всегда чувствовала ,чего-то не хватает. Я нашла это ЧТО-ТО у Аэлиты. Главную запчасть , для того чтобы моя Жизнь заработала. Теперь у меня есть всё ,чтобы быть здоровой, любящей и любимой.СЧАСТЛИВОЙ! Я знаю что быть счастливой -это главная работа женщины. Здесь нет эгоизма, хотя до прохождения Курса я бы сама закидала камнями, тех ,кто так говорит. Но теперь, я не то ,что верю, я действительно, проверила это на себе- получать УДОВОЛЬСТВИЕ и БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ –это главная работа женщины. Женщина-это завод производству счастья ,а не производству котлет. И если счастлива женщина, будут счастливыми все и муж и дети и животные в доме и даже тараканы. Я бы даже сказала, что это Курс не по снижению веса, а Курс Счастья.

Кристина Тавакъян,32 года
kristinochka2222@mail.ru
Тему снижения веса я прорабатывала давно. Считаю себя «профессором» в этом вопросе.
Плюсы этого Курса:
-Индивидуальный подход -сопровождение(мне сложно работать в группе: нет времени и стыдилась своего тела, поэтому он- лайн обучение и сопровождение для меня было идеально )
-Комплексное решение избавления от лишнего веса, т.е.
-Прорабатываются причины появления лишнего веса, эмоциональные, социальные, физиологические(есть похожее, но здесь акценты расставлены по другому и результат потрясающий)
-Простота в выполнении рекомендаций (даже калории считать не надо!)
-Улучшение взаимоотношений с людьми: чёткое отслеживание причинно-следственных связей возникновения аппетита (когда, где? в связи с чем? Что делать?)
-Работа с эмоциональным голодом и перевод их в конструктивную деятельность, приносящую удовольствие.
Что до меня, так я получила всё что хотела. Вес безопасно снизился, организм очистился и делаю это регулярно. Наверное это одно из самых выгодных моих финансовых вложений- Курс окупился за 2 недели. Кто-то не поверит, как можно «держать» вес ни в чём себя не ограничивая, не сидя на диете? Вес я теперь не «держу» ,а живу в стройном теле, а на диете, да сижу -эмоциональной. Курс помог освободиться мне от любовной зависимости (Делала «Две точки»,массаж славянских чаровниц, медитации- это как минимум). Для себя я обнаружила уже на второй день прохождения программы, что пищевая зависимость и любовная имеет одни и те же корни. И я вижу, как это мне мешало жить. И какой большой запутанный и мудрёный путь я прошла, пытаясь понять: в чём причина моих неудач в личной жизни и откуда лишний вес. Многое в питании мне было уже известно, но смотрела я на это «известно» «замыленными» глазами. Аэлита, так рассказала о питании наших предков, что  у меня в душе было полное согласие, мне казалось, что я это вспоминала и уже знала раньше. Только важность моя отвлекала меня от простоты этих знаний- столько всего перепробовала, только что к хирургам не ходила. И один из секретов и правда лежит на поверхности: мы едим для того чтобы жить, а не живём для того ,чтобы есть. Когда я стала так питаться , у меня освободилось и время, и энергия для жизни. Ведь, Господь Бог создал человека не для того, чтобы тот постоянно что-то жевал, а чтобы он мыслью своей творил, визуализировал, предвкушал будущие достижения, не отвлекаясь сильно на приготовление пищи. И наука это уже давно всё доказала, только я бегала по кругу, а сейчас ЖИВУ.
Давайте жить!

Борис Глебов, сбросил 58 КГ.
Лишний вес у меня был от неправильного питания. Я ел много сладкого и мучного. Понимание этого пришло, только при работе над Курсом. Раньше, как и большинство полных, я считал, что съедаю мало. А почему потолстел -не понимал, думал- это неправильный обмен веществ, что обменные процессы каким-то образом нарушены.Как оказалось обмен веществ здесь ни при чём, главное научиться правильно питаться. Именно это произошло пока я выполнял рекомендации ,и теперь правильно питание стало моим образом жизни.
Перед тем, как я взял Курс я сильно сомневался, что сумею сбросить вес. И про психотехники думал, что всё это ерунда. Но я решил попробовать- и действительно получилось((Даже чувственный масса жене делал, сейчас у нас медовый месяц, кроме шуток). «Две точки» приобрёл позже- до этого работал с приступами аппетита по другим техникам. Сначала пытался понять, анализировать, а потом стал делать. Всё получилось у меня. Только диву даюсь, это какое же количество умных психологов (хотя Аэлита психолог) докторов на нашу голову, когда мы  сами можем всё решить  и причины всех неудач  в нас? Я ни кого не убеждаю, у меня получается то, что получается. Мой организм словно перестроился на другую программу.
Большая уверенность, что всё получится стала приходить после того как вес стал стабильно снижаться день за днём, месяц за месяцем. Сейчас у меня есть инструмент для сохранения стройности. Я могу много съесть, но я этого не хочу. После избавления от лишнего веса жизнь стала интереснее, потому что изменился я сам. Один раз меня даже мама не узнала, а ещё несколько раз снимали с автобуса на таможне- фотографии в паспорте была старой .Пришлось делать новый загранпаспорт…

Светлана Зуева, сбросила 17 КГ.
Аэлита, спасибо. Было много страхов сомнений, где-то недоверия, потому что, ну многие! сегодня обещают их «похудеть».Самостоятельная работа-класс! Все упражнения рекомендации- работают. Вот правда, не верила, но проверила на себе, а массаж-это просто обыкновенное чудо- чувствую себя ,извините за прозу, ведьмой, а уж сколько книг и тренингов по улучшению взаимоотношений между людьми прошла(долго перечислять) и не думала, что меня можно чем-то удивить. Так Аэлита удивила.

  Ольга, 31 год.




Рост – 160 см. Вес перед началом Курса – 90.2 кг. Вес через 3 месяца – 73.1кг.
«…За этот период обхват бедер уменьшился на 14.5см, обхват талии стал меньше на 15 см. Я думаю, цифры говорят сами за себя, хотя я пока еще только на пути к нормальному весу, пройдена только половина, но я теперь твердо знаю, эта дорога для меня, я смогу!
Если мой отзыв поможет кому-нибудь сделать такой же шаг в жизни, значит, цель моя будет достигнута…»

Марина Устинович 41 год, сбросила  12 КГ.
Вес лишний у меня был небольшой, но мешал сильно. Чувство неуверенности в себе, низкая самооценка, проблемы с детьми  и в личной жизни. Я и на диете Малышевой сидела (она новая) и  «звёздные »все перепробовала, но постоянно срывалась -из Курса потом поняла почему, теперь уже своим детям лекции по питанию читаю, хотя они лучше всего учатся на моём примере. Этот Курс подарил муж на 8 марта. Я сначала рассердилась, а потом подумала, что я теряю? И когда начала заниматься, поняла ,что нужно сопровождение, не потому что сложно, а хотелось  поделиться и обратную связь получить. Да и когда поняла причины своего переедания -в эмоциональном плане- хотелось получить индивидуальную консультацию. Это было здорово. Сегодня задаю вопрос или отчёт пишу, а назавтра, максимум послезавтра(если что посложнее) уже ответ. Так что за год я ,особенно в начале, Аэлиту «помучила».Можно книжку написать из нашей переписки. Что сказать? Я конечно же снизила вес -его невозможно не снизить питаясь по этой методике, хотя Аэлита всегда поправляла : «как питались наши предки».Но главное, я обрела себя новую. Многое переосмыслила ,осознала и продолжаю это делать. Почти сразу снизила претензии к мужу(раньше сильно придиралась, даже скандалила)и повысила требования к себе. Муж меня во всём поддерживал, а потом и дети- наша семья сплотилась. Я увидела, сколько денег раньше уходило на еду пустую и невыгодную- оказалось реальная экономия так питаться. Вообще я стала красивая и лёгкая, снаружи и внутри, тело поёт. Я теперь знаю где мои цели, а где чужие, чего я хочу на самом деле? С мужем выстраиваю отношения  по законам, о существовании которых некоторые догадываются к концу своей жизни, ведь всем некогда. Большинство людей куда-то бегут, за карьерой ,деньгами, а счастье откладывают на потом, а им нужно жить сейчас. НЕ бывает счастье потом- СЧАСТЬЕ только СЕЙЧАС .Дети на нашем примере учатся быть счастливыми. Ведь теперь, я  им командир только 10% своего времени, а остальные 90% я им друг. Раньше дни тянулись серые и скучные, а теперь пролетают. Жизнь прекрасна!

Виктор 31год и Анна 28 лет, супруги.
gmviktor70@mail.ru
Курсом стал заниматься потому что были нелады со здоровьем. Перенёс операцию на сердце было тяжело с весом  123 КГ не  то что ходить, а дышать. Ну и для начала решил проверить автора на профессионализм. Ну не поверил, что женщина, в таком возрасте, имеющая троих детей, может так  хорошо выглядеть в свои годы, какая бы семи пядей во лбу она не была. Познакомились очно. И я  рискнул. Но она рекомендовала мне приступить к занятиям только через полгода после операции- очень строго. Для неё главное было- это безопасность для моего здоровья. По роду своей деятельности-я предприниматель. Работа связана с постоянными командировками и несмотря на простоту методики мне с разу же понадобилась помощь автора. Она подобрала подходящий рацион, чтобы я быстрее  и легче перестроился и не заморачивал себе голову в поездках вопросом,где взять нормальную еду. Жена с интересом наблюдала за мои «сидением на диете»,но поддерживала. Настроен я был решительно, вес и объёмы  стали уходить сразу же с первого дня. Я периодически отчитывался Аэлите. И самое интересное, что на этом фоне моя жена слегка(честно говорю) меня заревновала. Но сделала она это красиво и по умному. Она тоже стала со мной питаться по новому и заказала сопровождение. Уж не знаю, что с ней там Аэлита сделала, вроде изучали мы с ней одинаковый материал, а стал я чувствовать, что влюбляюсь в свою жену. Как будто другая женщина всё это время жила рядом со мной и я её не замечал. Мне захотелось ей делать подарки -хотя она не просила, я просто стал балдеть от общения с ней. Я вот и сейчас не знаю, что мне нужно от своей жены больше секс или общение? Я не представляю своей жизни без неё –мне с ней интересно и ,как говорит Аэлита «вкусно». Мне же Аэлита, подсказывала как выстраивать «стройные»отношения с женой и другими людьми. ВЫ бы знали в каких ситуациях иногда она помогала. Даже в аварии на трассе- у меня такой стресс был, я написал сопровождающей, так она одной фразой меня восстановила, успокоила и всё прошло благополучно. С женой мы называли между собой Аэлиту Шехерезадой. Она восхищала нас своим умом, умением загадывать загадки: задаст вопрос-ответ не даёт, а мы думаем с женой. Пока думаем, обсуждаем, мысли такие умные рождаются и время летит незаметно. Уже столько реализовано из того, что с женой вот так надумали и намечтали. И вот  ещё одна наша мечта -это родить ребёнка. И передать это умение жить ему.

Виктория, 34 года.


Рост – 170 см. Вес перед началом  Курса – 98.2 кг. Вес через 3 месяца 76.1кг.
Про Курс Аэлиты узнала совершенно случайно, но почувствовала, что мне нужно его пройти. Избегая лишних слов, сразу напишу про свои ощущения:
Во-первых, это была моя первая встреча в жизни с профессиональным психологом, и то воздействие, которое я ощутила, не передать словами, Аэлита провела огромную работу со  мной над осознанием тех причин, которые привели к лишним килограммам. Сразу стало легче, и весы это подтвердили. Я не говорю уже о том мощном потоке света и добра, который лично я ощущала на протяжении этого взаимодействия. Для меня эта встреча оказалась в прямом смысле судьбоносной.
…Я старалась выполнять все полученные рекомендации, что получалось не всегда, но, не смотря на это, за первый месяц я потеряла около 8 кг…»

Алина и Регина 23 года, модели.
bliznyahi-@mail.ru
Курс-супер! Многие наши девочки сидят на «козлино -заячьей» диете в полуобморочном состоянии. Реально- это просто ужас, что делают девчонки с собой, стараясь соответствовать каким-то стандартам, которые придумывает неизвестно кто. Кому интересны подробности модельного бизнеса ,пишите, постараемся ответить. Но мы просто красотки- зажигаем. Силы, энергии хоть отбавляй, всё успеваем! Мы нарасхват, с нами все хотят работать. Мы избавились от постоянного чувства тревоги, что останемся без работы, что замуж вдруг не выйдем. Хотя Курсом стали заниматься из-за лишних 3-4- КГ(нам работать надо было срочно по контракту)Нам его рекомендовала девушка, она работает уже 3 год я в Канаде и у автора была одной из первых клиенток. Потом мы с ней познакомились. Вот есть поговорка: «Женщина как вино, с годами становится только лучше» ,так это про Аэлиту. И это не лесть. Мы когда пообщались с ней, стали ещё более дисциплинированно выполнять рекомендации. Аэлита нас корректировала мягко.  Тем более она никогда ничего не навязывала, только предлагала и всегда просила проверять на себе и давать обратную связь. Вес ушёл быстро, за 1,5 недели. А потом мы занимались уже искусством отношений Славянских Чаровниц. Оно настолько современно. На сегодняшний момент мы успешны. Многие нас спрашивают в чём причина нашего успеха? кто спрашивает по 3 –му разу,мы даём координаты нашего тренера по питанию.
Жизнь наша полна интересных приключений и общения, наверное, всего того, что и надо в нашем возрасте. Мы о –очень рады, что у нас хватило ума сделать такое выгодное вложение в себя на старте своих возможностей.


Илона  43года и Кристина 15 лет(мама и дочь)
lik  50@mail.ru
Занимались по Курсу год. Обратилась из-за дочери. Она с 12 лет на подиуме. Измучила себя сидя на диетах. После 14 лет вес у неё стал активно набираться. Карьера модели стала под вопросом.
После первичной консультации у Аэлиты Анатольевны, мне порекомендовали заниматься вместе с дочерью. Аэлита сказала, что менять свои привычки и стереотипы питания надо в первую очередь родителям, то есть мне, иначе это будут выброшенные на ветер деньги. В дальнейшем жизнь доказала, что она была права. Дети, действительно, перенимают свои привычки от родителей. Вот и мы с дочерью стали прививать себе новые привычки и формировать культуру питания своей семьи. Как ни странно, вес быстрее уходил у меня, чем у дочери. Она переживала и Аэлита уделяла ей много внимания. Теперь я понимаю, что доченька моя свои эмоции заедала. Я поняла ,что она жила всё это время в состоянии внутреннего протеста. В основном из-за моих нравоучений .А если человек подавляет в себе гнев, он находится в стрессе, т.е. в состоянии войны. А лучше всего избавляется от жира спокойное и расслабленное тело, тело которое любят и котором заботятся. Так мы и сделали. Чётко выполняли все рекомендации, каждый день доставляли себе прописанные Аэлитой удовольствия, подарки и дело пошло на лад. Всё изложенное в Курсе нам пригодилось и пригождается каждый день. У нас с дочерью удивительное понимание и поддержка друг друга. Каждый день несёт новые открытия и радость.